Plecy
Kursy
Instruktorzy
Moje Konto
Koszyk
Kontakt
Kursy
Instruktorzy
Moje Konto
Koszyk
Kontakt
Program kursu
2 Sections
18 Lessons
Dożywotnio
Rozwiń wszystkie sekcje
Zwiń wszystkie sekcje
Inside Sankaku
10
1.1
Wstęp
1.2
Pozycja Inside Sankaku
1.3
Backstep – Czyli wejście do pozycji
1.4
Taktarov
1.5
Uciskówka
1.6
Taktarov a’la Mataleo
1.7
Skrętówka
1.8
Balacha na Kolano
1.9
Falce reap z góry
1.10
Wejście do pozycji z Półmotyla
Odwrotna K-garda
8
2.1
Dojście do pozycji
2.2
Odwrotny trójkąt
2.3
Skrętówka z backside 50/50
2.4
Odwrotna Garda i Klucz na Stopę
2.5
Backside 50/50 z Odwrotnej Gardy
2.6
Dojście do Backside 50/50
2.7
Dojście do Backsice 50/50 ver.2
2.8
Zakończenie
Taktarov
The lesson content is empty.
Zostaw odpowiedź
Anuluj pisanie odpowiedzi
Δ
Zaloguj się przy użyciu konta swojej strony
Zgubiłeś hasło?
Zapamiętaj mnie
Nie jesteś jeszcze członkiem?
Zarejestruj się teraz
Register a new account
Are you a member?
Login now
Modal title
Main Content
